Filmen jag lovade!

Ja, här kommer den nu då..

Filmen där min underbara prins visar upp sig!

Imorgon blir det FM på Tc igen på förmiddagen.

Tycker nog inte att jag är riktigt fri från min träningsvärk men å andra sidan så 

är det inte illa nog för att avstå.

Denna veckan som gått nu har jag varit verkligen duktig på mat och träning..

Trots detta så har jag gått upp 1 helt kilo!!!

Jag har fått höra av personer i min närhet att det är helt naturligt men jag vet inte...

Så denna veckan kommer jag att äta som vanligt och träna så får vi se vad det blir av det..

Denna buffen hade jag dukat fram till frukosten i helgen!

Var nästan bara pannkakorna som saknades...

: )

// Lindha

O M G !!

Jag har sakt det förut men det tåls att säga igen... Tiden verkligen springer iväg just nu tycker jag!
Jag har tänkt så många gånger att jag skulle kika in här och skriva några rader..
Så vad har hänt sedan sist då..
Alla mina barn är stora, 16, 10 och 6 vilket innebär att alla går nu i skolan.
Jag jobbar på som vanligt, trivs rätt så bra på jobbet just nu.

Dessa båda sockertopparna smaskade på lite gotte medans jag var inne i hälsotältet 

och skaffade mig ett träningskort till TC

Tc var naturligtvis med i karnevals tåget som gick av stapeln på Fredags kvällen.

Här i detta kortet så ser vi ju oxå den söta björnen som ska vara med Hanna och dansträna..

Amanda kommer dansa i Bliss som den dansgruppen heter. Hannas heter Funkykids..

Jag kan ju lägga till att jag älskar en massa RawFood men jag går inte in för det helhjärtat då jag ändå vill äta samma som de andra i familjen.

Men de goda frukostarna kommer jag inte att skippa i första taget.

Men i fredags när jag skulle väga mig visade det sig att jag inte gått ner något utan gått upp ist..

Sånt gör ju att man tappar sugen lite men jag ska forts. träna och röra på mig så mycket jag kan för om inget annat kanske jag kan få kondis...

Och kondis är bra att ha när Reddan och jag tränar..

möjligen kommer jag att byta ut den goda Alpro yoggin som kostar skjortan att köpa..

Men all den goda frukten vill jag behålla..

Här står jag redo för mitt första pass på Tc.

Det var sjukt längesedan  jag tränade och jag var ganska nervös.

När denna bilden togs så var det Sha Bam som jag skulle prova.

O M G !!!

Jag trodde jag skulle dö i en pöl av mitt eget svett!!

Alltså ärligt... varför utsätter man sig för sådan tortyr???

Men sedan när jag överlevt passet och kom hem insåg jag att jag och kordination är inte synkade för fem öre..

Jag måste har sett ut som ett freak... som vrålstirrade med stora ögon och en flåsande öppen mun mot ledaren...

Och det ber jag om ursäkt för nu... Det var inte min mening att idiotstirra på dig och jag hade fantastiskt skoj när jag tänker tillbaks på det..

Kan nog erkänna att det fanns en och annan som fnissade åt mig då mina ben skenade över hela golvet :P

Nu ska jag sova men jag ska försöka bli lite flitigare med att skriva här.

// Lindha

Jag är inte rädd!!

Eller jo det är jag nog...
Jag har talat med min granne om att prova RawFood
Herrejösses det är ju en hel jungel av olika måste ha... Pulver hit och dit.. Frågan är ju om jag klarar av att Ta mig igenom RawFood karusellen utan att köpa alla fastfood produkter?

Jag började morgonen med en smoothi. Det lät inte jättegott när jag läste vad som skulle vara i men ... ... ...

Ingredienser

• 1 banan
• 2 apelsiner
• 1 rågad msk honung
• 70 gram spenat
• Vatten

Gör så här

1. Skala och lägg alla ingredienser, förutom vattnet, i en mixer och mixa.
2. Tillsätt sedan vatten i önskad mängd och mixa åter igen.
3. Häll upp i ett stort glas och servera.

 Det var faktiskt jättegott och nu ska jag lägga mig och läsa lite mer om just denna formen av föda.
Som jag fattade det så kan man bara göra så att man byter ut vissa måltider till en början så att man inte tar i för mycket och tröttnar..

En smoothi  på morgonen kan ju inte vara för besvärligt innan jobbet... eller??
Detta är böckerna som jag kommer att läsa och se om jag kan övertyga mig själv att det är något bra för min kropp.

Ok, ett erkännande just nu..

Ehh.. jag läser dem samtidigt som jag stoppar i mig toblerone...

Kanske inte helt ok men det ligger ju i kylen och bara ropar på mig..

Jag skrev ju att vi måste ta det i ministeg för att jag ska orka hålla på.

Jag håller ju på även med Viktväktarna men jag vet inte riktigt om det går att alltenera dessa två.

Jag har låtit mina mediciner få mig att tycka synd om mig själv, jag är mycket positivare och jag har inte alls så mycket värk i kroppen längre..

Men jag har resonerat som så: Jag kommer ändå att gå upp i vikt av mina mediciner så jag kan lika gärna äta detta oxå..

Mina mediciner är inte bara toppen..

Jag svettas, jag vågar nästan påstå att jag svettas mer än om det varit en tuff klimakteriechock i min kropp..

Jag har även börjat gäspa nästan som att det är tvång och jag vet inte om det är pga alla gäspningar jag samlar på mig så mycket luft att jag fiser mycket och länge!!

Hahaha.....

Jaja, hur som helst så har jag nu nu nästan bestämt mig för att göra en detox med rawfood.

//Lindha

Hoppsan.. det var ju inte med flit!!

Visst blev det då till slut några varma dagar med allt vad innebär..
Semestern är snart slut jag är på min sista vecka, känns lite jobbigt för vist tusan vänjer man sig snabbt vid att vara sin egen chef och bestämma när man vill göra vad...
Jag njuter av att få vara hemma med familjen och även kunna åka bort till stallet när som det passar mig och familjen.

Jaja... hur som helst så har det varit en helt underbar semester och vi avslutade den med 2 dagar på liseberg.

 Vi var ju tvungna att prova den nya: Lisebergshjulet. Jisses vad högt upp!

närmare än så här fick inte Amanda och Hanna komma Atmosfer.. (felstavat men det bjuder jag på.)

Hanna drog med sig Leon på alla snabba snurriga karuseller, fattar inte hur hon klarar av att åka så mycket jag blir yr bara av att kolla...

Leon och Henrik vågade sig upp i den Atmosfer..

Det är Leon i den vita tröjan jämte människan som vinkade febrilt..

Och Henrik är då på andra sidan av Leon... Inte vinkandes då han hade fullt upp med att komma ihåg att andas och fundera ut hur i helvete han fick för sig att åka denna skitkarusellen!!!

Nu ska jag sova för imorgon blir det sång och frukost på sängen till mig.. men jag säger inte det högt för det ska jag ju inte veta igentligen,,, :)

Påminn mig att berätta vidare om vår Lisebergs semester imorgon!!

Natti natt // Lindha